Atelier Je me ressource ! à la Résidence mutualiste du Fontanil

Atelier « Je me ressource ! » :  

Une parenthèse de répit pour se poser, prendre soin de Soi

Un moment à vivre et à ressentir sous la forme d’un voyage.

Des outils et des clés à expérimenter pour vivre mieux.

Atelier qui propose d’expérimenter différentes techniques et manières d’être qui favorisent le mieux-être de chacun.

C’est un moment à s’offrir pour se poser, retrouver de l’énergie, des ressources : Comment prendre davantage soin de soi ? Comment mieux s’écouter ? Comment moduler son stress ?

Ouvert à tous : résidents, familles, professionnels, personnes en recherche de mieux-être.

Gratuit, sur inscription : 04 76 75 23 72

à la Résidence mutualiste du Fontanil, 17 rue du Rafour

Cet atelier est proposé et animé par Vers l’Essentiel en collaboration avec la structure accueillante avec le soutien de la CARSAT, et du Groupe Apicil