Atelier Je me ressource ! à la Résidence autonomie Georges Brassens à Moirans

Atelier « Je me ressource ! » :  

Une parenthèse de répit pour se poser, prendre soin de Soi

Un moment à vivre et à ressentir sous la forme d’un voyage.

Des outils et des clés à expérimenter pour vivre mieux.

Atelier qui propose d’expérimenter différentes techniques et manières d’être qui favorisent le mieux-être de chacun.

C’est un moment à s’offrir pour se poser, retrouver de l’énergie, des ressources : Comment prendre davantage soin de soi ? Comment mieux s’écouter ? Comment moduler son stress ?

Ouvert à tous : résidents, familles, professionnels, personnes en recherche de mieux-être.

Mardi 5 aout à 14g

Gratuit, sur inscription : 04 76 35 77 31

à la la Résidence Georges Brassens Parc Martin r Mozart à Moirans

Cet atelier est proposé et animé par Vers l’Essentiel en collaboration avec  Résidence Georges Brassens et avec le soutien de la CARSAT et du Groupe APICIL.